朝：バナナ
目玉焼き
スナップエンドウ
ちょっと控えめに。
昼：雑穀玄米ご飯のオムライス
えのきも入れてみました。
夜：カツオのたたきの漬け
ピーマンともやしのにんにく塩炒め
旦那さんがキムチ食べたかったらしく買って帰ってきました。
ご飯が進んじゃう～
カツオの漬けもにんにく入れたので全部にんにく臭いメニューになりました、、、
カツオの漬けはズボラがばれますね。
パックのまま漬けたけど結局お皿に移した方がよく浸かったんじゃないか疑惑がありますが。
大葉もお箸で半分こにしようと思ったけどめんどくさいので旦那さんにあげました。
普段玄米ご飯を食べていると白米の美味しさがしみます。
